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생태적 걷기

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    걷기 명상, 바르게 걷기 교육과 직접 걷기를 통해 나를 치유합니다.

21년 상반기 생태적 걷기 하루피정을 마치며_2021.06.26

  • 관리자
  • 2021-07-11 07:42:00
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#생태적걷기 #생태적걷기피정

21년 상반기 생태적 걷기 하루피정을 마치며/김혜원 요세피나(대전교구 생태환경위원회 위원, 마음정원영성센터 원장)

날짜 : 2021. 6.26
장소 : 성언농장(거룩한 말씀 수녀회, 중세동)

자연과 더불어 호흡을 해봅니다.
깊은 숨을 내쉬며
분주했던 마음과 몸의 속도를 늦추어 자연의 시계에 맞추어 봅니다.

두발로 중력을 견뎌내며 걷는다는 것은 삶을 지고가는 여정이지요.
그 여정은 하느님께서 같이 걷고 계심을 알아차리고, 멈춰 쉴 순간을 배우는 것으로 큰 위로와 회복이 됩니다.

일상의 모습대로 틀어진 몸에 경험하는 부드러운 어루만짐과 바른 교정의 연습을 하는 동안 단순해지는 집중의 시간이 됩니다

생명이 조용히 몸과 마음에 피어오릅니다
모든 피조물들과 내가 하느님 안에 함께하는 순간입니다.

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